E na'o lou ta'u mai ia i matou le fa'aogaina o au oloa, e mafai ona matou fa'ailoa mai le maea e sili ona talafeagai po'o le upega e tusa ai ma lau fa'amatalaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, Afai e faʻaaogaina au oloa mo mea faigaluega i fafo, atonu e te manaʻomia le faʻapipiʻi poʻo le maea e faʻaogaina e le susu, anti UV, ma isi.

Matou te fia tuʻuina atu se faʻataʻitaʻiga laʻititi mo le leai o se totogi, ae e tatau i le tagata faʻatau ona totogi le tau o felauaiga.

Fa'amatalaga autu: meafaitino, lautele, malosi gau, lanu, ma le aofa'i. E le mafai ona sili atu pe afai e mafai ona e auina mai se fasi faʻataʻitaʻiga mo matou faʻamatalaga, pe afai e te manaʻo e maua oloa tutusa e pei o lau faʻasoa.

E masani lava o le 7 i le 20 aso, e tusa ai ma lau aofaʻi, matou te folafola atu le tuʻuina atu i le taimi.

O le afifiina masani o le coil ma se ato lalaga, ona i totonu o le pusa. Afai e te manaʻomia se afifi faʻapitoa, faʻamolemole taʻu mai ia te aʻu.

40% e le T / T ma le 60% paleni aʻo leʻi tuʻuina atu.